{"product_id":"libro-la-gordura-no-es-tu-culpa-dr-ludwing-johnoson","title":"La gordura no es tu culpa | Dr. Ludwing Johnoson","description":"\u003cp data-sourcepos=\"7:1-7:389\"\u003eEl libro cuestiona la creencia popular de que la obesidad es simplemente el resultado de comer en exceso y falta de ejercicio. En cambio, el Dr. Johnson argumenta que la obesidad es una condición compleja influenciada por factores metabólicos y hormonales. El libro propone un enfoque personalizado para abordar la obesidad, basado en la identificación del tipo metabólico de cada persona.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-sourcepos=\"9:1-9:555\"\u003eEl libro explica cómo el cuerpo procesa los alimentos y cómo las hormonas, como la insulina, pueden afectar el almacenamiento de grasa. También aborda el papel de la inflamación y el estrés en la obesidad. El Dr. Johnson presenta un método de diagnóstico llamado \"Dietagrama\" que clasifica a las personas en diferentes tipos metabólicos y ofrece recomendaciones dietéticas específicas para cada tipo. El objetivo del libro es ayudar a las personas a comprender su propio metabolismo y a liberarse de las dietas restrictivas que no funcionan a largo plazo.\u003c\/p\u003e","brand":"Libros.ccs","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46214159859932,"sku":null,"price":5.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0668\/1949\/0012\/files\/Libro-La-gordura-no-es-tu-culpa-Dr.-Ludwing-Johnoson-_2.jpg?v=1738557897","url":"https:\/\/librosccs.com\/products\/libro-la-gordura-no-es-tu-culpa-dr-ludwing-johnoson","provider":"Libros.ccs","version":"1.0","type":"link"}