Gente tóxica | Bernardo Stamateas
Gente tóxica | Bernardo Stamateas
Idioma: Español
Estado: Como nuevo
En el libro "Gente Tóxica", el psicólogo y escritor Bernardo Stamateas aborda el tema de las relaciones interpersonales difíciles y cómo estas pueden afectar nuestra salud mental y emocional.
El autor describe diferentes tipos de personas "tóxicas", como manipuladores, narcisistas, victimistas, controladores, entre otros.
Stamateas ofrece herramientas para identificar estas conductas, establecer límites y protegernos de sus efectos negativos.
El libro también explora la importancia del amor propio y la autoestima en la construcción de relaciones sanas.
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