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Sober on a drunk planet | Sean Alexander

Sober on a drunk planet | Sean Alexander

$4.60
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Oferta Agotado
Género: Autoayuda
Idioma: Inglés
Estado: Usado

Sober on a Drunk Planet de Sean Alexander es una guía sincera y práctica para quienes buscan superar la adicción al alcohol. Basándose en sus propias experiencias con el alcoholismo y la recuperación posterior, Alexander ofrece una hoja de ruta hacia la sobriedad que combina anécdotas personales, conocimientos científicos y consejos prácticos.

El libro profundiza en los efectos físicos, psicológicos y emocionales de la adicción al alcohol, brindando a los lectores una comprensión clara de los desafíos que pueden enfrentar. Alexander también explora las presiones sociales y las normas culturales que contribuyen al consumo excesivo de alcohol, ofreciendo estrategias para resistir estas influencias.

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